Energizzare

SPA

HOTEL & SPA

< torna a "energizzare"

Alpen SPA

Energizzare

SPA

MEZZA GIORNATA

PERCORSO ENERGY

HAMMAM DI MONTAGNA

NORDIC WALKING


 

 

MEZZA GIORNATA

Percorso Energy

Energizzarsi con un percorso nella SPA

Per persone dinamiche che amano attraverso l'attività fi sica bruciare calorie e sviluppare nuove energie per essere sempre più in forma.
Purificazione Doccia scrub energy.
Water-Gym Water Walking, Water Tonic, Water Jogging, Water Jumping, Tondoludo, Water Squat.
Water-shock Pediluvio, Vitarium, Nebbia aromatica, Vasca idromassaggio, Fontana Cervicale, Sauna Finlandese, Doccia Scozzese, Tisana benessere Bagno di vapore con Argilla depurante, Docce gemelle, Grotta dei sogni con aromaterapia, Cascata d'acqua, Relax al salottino delle Tisane.
DURATA CA. H. 3.00 / € 60,00

 

Hammam di montagna

Ritrovare la propria energia attraverso un viaggio liberatorio

Purificarsi con il piccolo Savonnage delle Alpi. Immergersi nel caldo vapore di un Bagno Turco aromatizzato con essenze di alta montagna. Lasciare che una fresca Nebbia alla menta ci avvolga. Adagiarsi su un lettino mentre caldi Sali del Mar Morto scorrono sul nostro corpo levigando la pelle. Ritornare ad immergersi nel caldo vapore e sentir sciogliere sul proprio corpo il sale e tuffarsi sotto lo scroscio di una Doccia Meraviglia dai mille profumi. Quasi addormentarsi mentre il corpo viene massaggiato con Olio di Pino Silvestre. Rilassarsi avvolti in una morbida spugna sorseggiando una Tisana di lunga vita. Entrare nel caldo della Biosauna aromatica e uscirne rinati. Tutto questo è l'Hammam di montagna!
DURATA CA. H. 2.00 / € 130,00

 

Scuola di Nordic Walking

L'energia che si produce e riceve dal camminare in montagna con la giusta tecnica

Il Nordic Walking è un modo naturale e molto effi cace per migliorare la propria condizione fi - sica e tonifi care la muscolatura di tutto il corpo indipendentemente dall'età e dalla preparazione fisica. Tre sono i livelli di Nordik Walking: Benessere, Fitness e Sport. Livelli in ordine crescente di intensità di sforzo, studiati per esercizi e pratica adatti alla propria condizione fi sica: dalla camminata tranquilla e benefi ca ad un buon allenamento aerobico, fi no agli esercizi specifi ci per i più atletici.