Certificato
Una divertente camminata sui ciottoli di fiume fra getti di acqua calda e fredda che stimolano energicamente la circolazione plantare, l’apparato muscolo scheletrico ed il sistema nervoso periferico
temperatura dell’acqua è mantenuta a 30° C. e le limpide acque della Presolana sono trattate in modo da equilibrarne l’importante ricchezza di carbonato di calcio, ,valorizzando così la presenza degli altri minerali in essa disciolti. All’interno della grande vasca troviamo:
Immersi fino alla vita in un corridoio acquatico con 64 idrogetti che compiono delle vere e proprie carezze d’acqua sulle nostre gambe, cosce e glutei. Questo per stimolare la microcircolazione degli arti inferiori, ma con delicatezza rispettando e lenendo il delicato equilibrio dei capillari, anche di quelli più fragili.
Un splendida lama d’acqua, che svolge un benefico massaggio sulle spalle e sulla cervicale. Al centro di questa lama d’acqua il massaggio risulta delicato e piacevole, mentre alle estremità il massaggio risulta particolarmente vigoroso. È consigliato per sciogliere quelle contratture muscolari provocate dal lavoro e dallo stress.
Appoggiati al bordo vasca dei potenti soffioni subacquei sbloccano le contrazioni a livello lombare, mentre dei soffioni vicini posti più in profondità stimolano la circolazione di gambe e piedi.
Sempre all’interno della vasca in posizione rialzata si trovano i lettini ad ossigeno. Sdraiati a pelo d’acqua si è completamente investiti da getti di ossigeno che provocano un massaggio particolarmente tonificante per tutto il corpo.
più riservata, la classica vasca idromassaggio per rilassarsi un po’ dopo tanti intensi idromassaggi e concedersi al piacere di un massaggio particolarmente rilassante effettuato da getti di acqua e ossigeno.
Questo splendido finestrone è l’ideale per rilassarsi sdraiandosi sulle sue doghe in legno. Ben avvolti nei nostri morbidi accappatoi di spugna, lasciando che il proprio corpo stimolato, massaggiato, frizionato dai vari idrogetti si riequilibri e si prepari ad una nuova immersione nella grande vasca, scaldandosi al sole che filtra dalla vetrata o dal calore che nei mesi invernali rilascia il cannocchiale termico.
Dopo la Grotta dei sogni, un’insolita cascata d’acqua a 40° per potenziare l’effetto degli oli essenziali e stimolare la microcircolazione preparando il corpo al percorso delle saune aromatiche.
La classica sauna finlandese: panchine in legno, pietre roventi e una clessidra per non perdere mai di vista il tempo che passa. La temperatura, che oscilla da 80° a 100° C, con un’umidità fra il 10-30% provoca l’innalzamento della temperatura corporea, una forte sudorazione, l’accelerazione del metabolismo dei tessuti, la depurazione dalle scorie e impurità del corpo, il miglioramento della circolazione nei tessuti e un benefico rilassamento muscolare e psicologico. Da abbinare sempre alla doccia scozzese.
Subito dopo la sauna questa secchiata d’acqua a 18° C aiuta a riequilibrare la temperatura corporea, l’ossigenazione del sangue, la stimolazione delle funzioni renali, il rallentamento della frequenza cardiaca, il miglioramento della circolazione periferica e soprattutto regala un’improvvisa sensazione di freschezza..
Una fontanella d’acqua a temperatura variabile cade sui nostri piedi stimolando in modo naturale e delicato la circolazione sanguigna in tutto il corpo. Consigliato prima e dopo le saune.
In un bagno turco tutto bianco, ad una temperatura di 44° C e con un livello di umidità del 98%, un caldo vapore avvolge il corpo mentre l’intera stanza cambia gradatamente di colore. Gli oli essenziali e le erbe curative disciolte nel vapore, vengono assorbite dalla pelle e dalle vie respiratorie svolgendo un’azione benefica a tutto l’organismo. Ideale dopo l’attività sportiva perché aiuta a sciogliere l’acido lattico, è particolarmente indicato per i dolori reumatici, raffreddori e bronchiti, allergie e per purificare con delicatezza la pelle. Ippocrate che usava come cura i bagni di vapore era solito dire: “datemi il potere di creare la febbre e curerò ogni malattia”.
Dopo le idroterapie è il momento dell’aromaterapia. Nella penombra di questa grotta l’acqua è mantenuta a 34° C, in essa vengono disciolti oli essenziali dagli effetti benefici sul nostro organismo. Grazie alla penombra i nostri cinque sensi si acuiscono e l’effetto rilassante si moltiplica in un sogno che non vorremmo avesse mai fine.
Il vitarium è una biosauna dove la temperatura e l’umidità di questa stanza in legno di abete sono mantenute ad un livello biodinamico costante da un computer. La temperatura è di 60° C mentre l’umidità è stabilizzata al 40%. Il corpo si riscalda ed inizia una delicata trasudazione che favorisce l’eliminazione delle tossine dagli strati superficiali della pelle. Nel vitarium si continuano i benefici effetti dell’aromaterapia per inalazione.
La nebbia aromatica è una soffice e fresca nebulizzazione con menta di alta montagna. Come rugiada scende sulla nostra pelle e ci rinfresca dal calore delle saune mentre contribuisce, grazie alle sue proprietà astringenti e stimolanti, a donare compattezza alla pelle.
È una doccia che infonde energia in tutto il corpo. Nebbie aromatiche, goccioloni primaverili, scrosci d’acqua improvvisi in un susseguirsi di aromi e colori diversi. Mentre la temperatura dell’acqua varia dai 20° ai 32° C. Un’esperienza rinvigorente soprattutto dopo un buon bagno di vapore.
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